Sejam muito bem vindas ao nosso desafio para se tornar uma mulher melhor tanto para Deus, quanto para quem está a nossa volta e claro, para nós mesmas.
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COMO IRÁ FUNCIONAR?
⏺Será lançado abaixo 21 desafios que devem ser feitos diariamente.
⏺Faça os desafios e poste em seu instagram ou Facebook o resultado do seu desafio concluído com fotos usando as hashtags #BlogLilianMarques #TarefaMV01 (O número é de acordo com sua tarefa concluída. Exemplo: se você concluiu a tarefa 10 coloque #TarefaMV10)
⏺Deixe seu comentário abaixo (aqui no blog) falando um pouco sobre o que você espera desta tarefa. As cinco respostas mais criativas ganhará um post especial.
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Eis aqui os 21 Desafios:
1- Escreva uma carta para você mesma para ser lida no final do desafio.
Conte nesta carta como você está hoje, como você gostaria de estar daqui a 20 dias, o que você precisa melhorar na sua comunhão com Deus, etc.
2- Faça uma lista com no mínimo 5 afazeres que você necessita realizar mas vive adiando.
3- Escolha um versículo da Bíblia, leia e faça uma meditação sobre aquele versículo, depois poste o que aprendeu.
4- Que tal tirar um dia para se cuidar? Faça uma demonstração de carinho por você mesma. Assista um filme que você gosta, vá visitar uma pessoa que te faz bem, faça as unhas, cante! Faça algo que você goste e curta o momento.
5- Quanto tempo faz que você não tem uma conversa de filha para pai com Deus? Tire um momento do seu dia para ter seu momento com Deus.
6- Como anda sua saúde? Que tal se avaliar e ver o que você anda comendo e bebendo?
Faça uma lista de alimentos que precisa eliminar ou diminuir em sua vida, e faça outra lista de alimentos que passará a fazer parte do seu novo cardápio.
7- Tire no mínimo 15 minutos do seu dia para fazer exercícios físicos.
8- Faça um jejum de 3 horas pela sua vida espiritual. Por que 3 horas? Para representar o Pai, Filho e Espírito Santo.
9- A quanto tempo você não diz algo positivo sobre você?
Faça uma lista de no mínimo 20 coisas que você aprecia em você mesma.
10- Como anda seu relacionamento com seus familiares? Faça uma demonstração de amor pelos membros de sua família.
11- Seu coração está limpo? Faça uma oração pelas pessoas que te magoaram de alguma forma e decida perdoá-las verdadeiramente.
12- Tire no mínimo 20 minutos do seu dia para fazer exercícios físicos.
13- Tenha uma conversa com Deus contando seus planos para o futuro e peça a ajuda dEle.
14- Faça algo diferente do que você está acostumado a fazer no seu dia a dia.
15- Escolha alguém para presentear ou fazer uma boa ação.
16- Faça uma pesquisa sobre o que fica bom para seu tom de pele, corpo, rosto e cabelo.
17- Compre um cofre e proponha-se a guarda no mínimo 20 reais por mês.
18- Medite em um versículo bíblico e pratique ele no dia de hoje.
19- Tire no mínimo 20 minutos do seu dia para fazer exercícios físicos.
20- Faça um jejum de 3horas pela sua vida espiritual.
21- Leia a carta que foi escrita no primeiro dia, escreva outra carta respondendo a primeira contando sobre suas experiências e compare as duas cartas.
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Faça os desafios com foco, assim você conseguirá visualizar em sua vida os resultados.
Não esqueçam das hashtags, nem de compartilhar suas experiências!
Convide seus amigos para participar do desafio e deixe abaixo suas dúvidas e comentários!
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*: (=' :') : MUITOS BEIJOS NO CORAÇÃO!!!!!
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Amei esses desafios. Que Deus continue te capacitando é te abençoando bjs amiga..
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